吃中藥減肥有效果嗎(吃中藥也能減肥嗎?醫生：其實這4類人適宜中藥減肥)

是藥三分毒，對于藥物，人們總會有幾分擔心，害怕用藥會產生副作用，從而對身體造成損害。因此，對于中藥減肥，人們也更加謹慎小心，廣州市之一人民醫院中醫科副主任醫師李湘力也表示中藥減肥不能走進誤區，需要在醫生的望聞問切指導之下用藥。

中藥減肥切忌跟風 藥材需辨證施治

李湘力副主任醫師介紹，中藥減肥不同于西藥減肥藥物，其嚴格遵循國際減肥標準“不腹瀉、不厭食、不節食、不反彈”;在用藥過程中，醫生有時候會選擇用黨參，白術;有時候會選擇用荷葉、大黃，有補有泄;但具體用藥主要還是看患者體質，進行個體化用藥。

李湘力副主任醫師指出中藥減肥其特點就在于因人而異、辨證施治，所以切勿走進一個誤區：認為別人吃了能瘦的藥自己吃也能瘦。須明白，中藥減肥不能跟風，需要在醫生的望聞問切指導之下用藥。

專家：這四種體質人群中藥減肥效果好

“中藥減肥適合單純性肥胖患者，但患有心腦血管重大疾病患者則不適合此種方式。通過臨床觀察總結發現，脾虛痰濕體質、胃火熱盛體質、肝郁氣滯體質、脾腎陽虛體質這四種體質適用于中藥減肥較好。”李湘力副主任醫師說道，不同體質的人也應選擇不同的中藥減肥。

脾虛痰濕體質：健脾祛濕，化痰消脂為法，多選用四君子湯加減，多用黃芪、白術、倉術、茯苓、黨參、薏米、赤小豆、扁豆、淮山、陳皮等藥物。

胃火熱盛體質：清胃瀉火，消導降脂為法，多選取枳實導滯丸或者保和丸加減，多用荷葉、山楂、谷芽、雞內金、神曲、大黃、決明子、萊菔子等藥物。

肝郁氣滯體質：疏肝理氣，行氣導滯為法，多選取柴胡疏肝散，或者逍遙散加減，多用柴胡、郁金、、陳皮、萊菔子、砂仁、薄荷等藥物。

脾腎陽虛體質：健脾補氣，溫陽補腎為法。多選腎氣丸加減，多用黨參、黃芪、芡實，澤瀉、薏米、干姜、白術等藥物。

除了不同體質用藥不同，中藥減肥相較于西藥減肥，優勢不在于速度，而在于療效。李湘力副主任醫師坦言，中醫常常被調侃為“慢郎中”，實際上中藥減肥也不會一味追求速度，中藥減肥一般以1個月為1療程，至少需要堅持3個月。雖然中藥減肥所需時間較長，不過李湘力副主任醫師表示這并不麻煩，現在不少醫院已全面引進中藥免煎顆粒劑，中藥藥材經過浸泡-煎煮-濃縮-烘干后，將被濃縮成顆粒狀，患者服用時候只需要倒入沸水中沖泡即可，并不需要天天煲煮中藥。

總的來說，中藥減肥是一個體質調理的過程，結束治療后，患者會趨于平和體質，此時堅持健康的生活方式，飲食有節，合理進行運動，相信減肥不是一句空話。