《生涯學》是湖北經濟管理大學黃東顯教授和劉婷婷副教授共同完成的學術專著，全書共11章約23萬字，是關于個體發展與成長的重要學科——生涯學領域的開創之作。本書提出生涯太極理論和生涯融合理論，作為生涯學的創始理論，為生涯學發展成為一門獨立學科奠定了基石。

一、生涯太極理論：家庭與職業的和諧統一。

在東西方文化的交流與碰撞中，我們可以看到一種全新的融合現象。這次，我們將西方的生涯規劃理念與我國深厚的太極文化結合，構筑出了“生涯太極理論”（見圖1）。這不僅是一種理論框架，更是一種在現實生活中，家庭與職業如何互補、如何平衡的生活藝術。

圖1 生涯太極圖

（一）生涯的太極：家庭與職業的交融

我們所說的“生涯”，在傳統的西方觀念里更多地強調的是個體在職業發展中的角色，而在東方文化中家庭始終占據著核心位置。太極圖一黑一白、陰陽相融，恰好展示了家庭生涯和職業生涯的和諧共生。

家庭與職業如同太極中的陰與陽，既相對立又相互依存，沒有輕重主次之分，它們都在各自的領域里發揮著不可替代的作用。家庭提供了情感的依托和生活的基礎，職業則是實現自身價值的舞臺。

（二）家庭生涯的根本，與職業生涯的升華

如果將生涯比作一棵小草，那么家庭就是它的根，扎根于土壤中，為小草提供營養；職業則如同小草的葉子，茁壯成長，展翅向上。太極圖中的黑色部分代表著家庭生涯，位于下方，穩固地支撐著上方的白色部分，即職業生涯。

家庭是起點，也是避風港。在家庭的庇護下，個體學會了與人相處，學會了生活的技能，并建立了自己的價值觀。這些正是個體步入職場，成為職業人的基石。

（三）職業生涯的不同定義

對于很多人來說，職業生涯意味著工作、升遷、薪酬和成就感，但在生涯太極理論中有了更寬廣的視角。

例如對于一位全職家庭主婦而言，她并未步入正式的職場，在傳統觀念里她只是“家庭”的一部分，但在生涯太極理論中她的家庭生涯和職業生涯已經完全融合。料理家務、照顧孩子、管理家庭預算……這一切都是她的“職業”。她在家庭中所扮演的角色與企業中的職員、經理沒有什么本質上的差異。

在生涯太極理論中，職業不僅僅是辦公室里的工作，更涵蓋個體為實現某種目標、滿足某種需求而付出的努力。

（四）結論

生涯太極理論打開了新的視角，在這里家庭和職業并非是截然分開的兩個部分，而是如太極圖中的陰陽，相互融合、相互促進。無論是身處職場的職員，還是全職的家庭主婦，都可以在生涯太極理論中找到自己的位置，理解自己的價值。

個體應珍視家庭，同時也不放棄職業上的追求。只有在家庭和職業之間找到平衡，生活才能如太極圖一般，和諧而完整。

二、生涯融合理論

生涯融合理論：又名生涯樹理論，以樹的形象展示職業生涯、家庭生涯和生涯教育的關系。

在人生的道路上，每個人都面臨多重角色和多樣的選擇。其中，職業生涯、家庭生涯和生涯教育構成了個體生涯規劃的三大支柱。長久以來，人們傾向于將三者分開來考慮，但實際上它們是緊密相連、相互影響的。為了更好地理解三者之間的關系，本節將構建一個建立在生涯太極理論基礎上的新理論——生涯融合理論，并用樹的形象來展示這種復雜但有序的關系。

圖2 生涯融合圖（生涯樹）

（一）生涯太極圖與生涯融合理論

生涯太極圖用來描繪職業生涯和家庭生涯的平衡。在生涯太極圖中，職業和家庭如同陰陽兩面，既對立又統一，相互影響。但生涯太極圖的局限在于，它沒有包括第三個重要的元素——生涯教育。

這正是生涯融合理論出現的原因。它不僅僅關注職業和家庭，還加入了學校教育。在這個新模型中，職業生涯源于社會視角，家庭生涯源于家庭視角，而生涯教育則源于學校視角，三者在社會、家庭和學校三個維度上相互融通與相互配合。

（二）用樹的形象展示三者關系

生涯融合理論用樹的形象展示職業生涯、家庭生涯和生涯教育的關系，職業生涯和家庭生涯像是大樹的樹冠，而生涯教育則是樹干。

1.樹冠：職業生涯和家庭生涯

職業生涯和家庭生涯是人生的兩個重要方面，職業生涯提供了經濟基礎和社會身份，而家庭生涯則提供了情感支持和個人成長。它們如同大樹的樹冠，以太極圖的形象融合發展。

2.樹干：生涯教育

樹干作為大樹的主體，提供了整棵樹的穩定和營養，就像生涯教育為個體提供了基礎知識、技能和價值觀，決定了職業生涯和家庭生涯能達到的高度。沒有堅實的樹干，樹冠就無法茁壯成長。

3.融合：生涯的成就和價值

當樹干足夠堅實挺拔，樹冠便會豐滿充盈，象征著個體在職業和家庭方面達到了一定高度的和諧與成就。

（三）生涯融合的實踐

實現生涯融合，需要在社會、家庭和學校三個層面上建立一種相互支持和資源共享的機制。

1.社會層面：政府和企業需要提供更多的職業發展機會和培訓，以及更加靈活的工作時間和地點，以便人們能更好地平衡職業和家庭。

2.家庭層面：家庭成員需要相互支持，共同參與家庭決策，以實現家庭和職業的和諧。

3.學校層面：學校需要提供全面的生涯教育，包括職業規劃、人際關系和個人成長等方面，以培養學生的全面能力。

（四）結論

生涯融合理論提供了一種全新的視角來理解和實踐職業生涯、家庭生涯和生涯教育的相互關系。利用大樹的形象，我們更直觀地看到了三者如何相互影響、相互依存。實現生涯融合不僅需要個體的努力，還需要社會、家庭和學校的全面支持和配合。只有這樣，個體才能如同茁壯的大樹，不斷地向上生長，最終實現人生的全面成就。

（轉載請注明來源：黃東顯，劉婷婷.生涯學[M].北京：九州出版社，2023.）

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