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2023年清明節(jié)期間食用青團(tuán)的消費(fèi)提示

2023-04-04 09:19:35    來源:中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會微信號    作者:

清明節(jié)是由清明節(jié)氣、寒食節(jié)、上巳節(jié)融合而成,是中華民族的傳統(tǒng)重大春祭節(jié)日。悠久的祭祖文化與飲食密不可分,在清明節(jié)吃冷食習(xí)俗一直保留至今,特別是南方地區(qū)有吃青團(tuán)的習(xí)慣。為科學(xué)食用青團(tuán),特做如下消費(fèi)提示。

清明期間吃青團(tuán),種類豐富口味佳

青團(tuán)一般是由糯米粉與青汁等混合制成外皮,經(jīng)包餡、蒸制等工序制成的可直接食用的米粉制品。傳統(tǒng)青團(tuán)是用清明節(jié)前后生長的嫩艾葉榨汁著色。現(xiàn)在市面上賣的青團(tuán),也有用麥青汁或青菜、菠菜等綠色植物的汁液著色。外皮包裹各種餡料,做成青團(tuán)生坯,最后熟制成青綠色的糕團(tuán)。除了傳統(tǒng)的甜、咸餡之外,還有水果、乳酸菌等新風(fēng)味,為消費(fèi)者提供了更多選擇。青團(tuán)具有糯韌綿軟,甘甜細(xì)膩,清香爽口等特點(diǎn)。


【資料圖】

傳統(tǒng)美食標(biāo)準(zhǔn)化,選購要點(diǎn)要牢記

科技進(jìn)步讓手工制作青團(tuán)轉(zhuǎn)變?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn),隨時隨地享用青團(tuán)美食成為可能。消費(fèi)者選購時,要注意以下幾點(diǎn)。

一是選擇超市、商場等正規(guī)經(jīng)營渠道。不在無證單位購買。

二是查看產(chǎn)品信息。檢查標(biāo)簽、配料表和生產(chǎn)廠家、食品生產(chǎn)許可證編號(“SC”標(biāo)識)和產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號等信息是否齊全。不購買信息不全、不清晰或有篡改跡象的產(chǎn)品。常溫即食青團(tuán)不應(yīng)有漏氣、破袋等現(xiàn)象。

三是留意產(chǎn)品保質(zhì)期和貯存條件。根據(jù)個人需求,選擇適合產(chǎn)品類型,不要購買或食用過期青團(tuán)。挑選青團(tuán)以清香味濃郁、顏色自然油綠為好。發(fā)青、發(fā)黑或顏色過于艷麗的,不建議購買。

家庭自制應(yīng)適量,合理儲存莫大意

一是制作面皮時,除了糯米粉外,可添加適量的澄粉(小麥淀粉)或者大米粉。既便于青團(tuán)成型,又可以提高青團(tuán)咀嚼時的韌性。

二是餡料應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)用,不要存放時間過長。很多創(chuàng)新風(fēng)味的餡料保質(zhì)期較短,存放時間長,就容易滋生霉菌或發(fā)生腐敗變質(zhì)。

三是盡量即做即食,避免大量、長期儲藏。短時間貯存,需放入保鮮袋,并扎緊袋口再放入冰箱冷藏。較長時間貯存,可以冷凍保存,最好1個月內(nèi)吃完。

四是低溫貯存的青團(tuán),用蒸鍋加熱后食用。要注意控制好加熱時間。如采用微波爐復(fù)熱,宜中高火、短時間加熱。若加熱時間過長,青團(tuán)容易塌陷、表皮破裂、餡料流出,影響食用品質(zhì)。

食用青團(tuán)莫貪多,特殊人群需注意

青團(tuán)雖然好吃,但老人、小孩以及消化功能不佳的人群食用要適量。青團(tuán)餡料往往高糖、高脂、高熱量,質(zhì)地粘膩,應(yīng)小口慢吞,謹(jǐn)防噎食。兒童要在成人監(jiān)護(hù)下食用。對某些食物過敏的消費(fèi)者,購買時需查看標(biāo)簽上的配料表和致敏物質(zhì)提示,選擇合適的品種,防止致敏物質(zhì)攝入。消費(fèi)者在食用青團(tuán)時,可以搭配一些蔬菜、水果、湯羹、茶等,有助于消化、解膩、均衡營養(yǎng)。

專家執(zhí)筆人

謝 晶 上海海洋大學(xué)食品學(xué)院院長、教授

黃贛輝 南昌大學(xué)食品學(xué)院教授

馮 偉 江南大學(xué)糧食發(fā)酵工藝與技術(shù)國家工程實(shí)驗(yàn)室副研究員

柯李晶 浙江工商大學(xué)食品與生物工程學(xué)院副研究員

編輯:qysb005

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