健康是生產(chǎn)的重要標準，若是健康沒有得到保證，再進行生育就是一件很冒險的事情。同時，高齡產(chǎn)婦所生育的后代的心血管健康狀況也會受到母體的影響，而其中男性后代受到的影響更為明顯，風險逐漸升高。

國外有一項針對生育的研究中，以大鼠為研究對象，進行了多個對比和實驗。來自英國劍橋大學、加拿大阿爾伯塔大學和澳大利亞阿德萊德大學的研究人員發(fā)現(xiàn)年齡較大的母鼠，其胎盤發(fā)生的變化會導致它們的雄性后代在以后的生活中更有可能出現(xiàn)心臟病。由此可見不僅僅是產(chǎn)婦患心血管疾病的風險增高，妊娠期間母體的一切健康狀況都會影響到后代的身體健康，而孕期會得心血管疾病的孕婦竟然大于90%，這樣一個數(shù)字足以體現(xiàn)心血管疾病的可怕之處。

有基礎病癥的人群更容易得心血管疾病

(資料圖)

研究表明過于肥胖、有高血脂、高血糖、糖尿病的孕婦都會加大后代心血管疾病病發(fā)的風險，而產(chǎn)婦越嚴重，對后代的影響也更大。而《中國心血管健康與疾病報告2021》發(fā)布：每5例死亡中就有2例死于心血管病。在日常生活中，一些人擁有基礎疾病，而這些基礎疾病更易引發(fā)心血管疾病，甚至嚴重的會引發(fā)死亡。在有基礎疾病的情況下，對自身的身體狀況更應該了解到位，做好體檢和看護。有些時候普通人或孕婦可能沒有時間進行體檢，因為工作或者個人原因而耽誤了身體健康的保護，此時通過補充輔酶q10就可以發(fā)揮巨大的作用。

而Mkule輔酶q10作為被諾貝爾獎得主Linus Pauling稱贊的營養(yǎng)素，是諾獎團隊專為高齡備孕研發(fā)，使線粒體細胞的功能和活性對卵母細胞健康有關鍵作用。同時PQQ的作用也非同小可，可以增添線粒體數(shù)量和活性，提高卵細胞質(zhì)量，使卵泡發(fā)育成熟，培育出健康胚胎。它提前解決了產(chǎn)婦患心血管疾病后會導致的一系列連鎖反應。

不管是高齡產(chǎn)婦還是普通人群，都能服用并且受益。Mkule 輔酶q10的主要功效是增強人體的免疫力系統(tǒng)，日常養(yǎng)護，呵護心臟，提高身體的運動機能，構建出心臟的保護屏障。更重要的是，科學家證明輔酶Q10可改善女性卵巢年輕化，而Mkule 輔酶q10可以幫助人體將功效發(fā)揮到最大。

生活習慣差，作息時間不規(guī)律的人更容易得心血管疾病

熬夜已經(jīng)變成當代人一個很不良的生活習慣，吃得多、動得少也是一個不好的生活方式，你是否體會過熬了一個大夜之后心臟跳動頻率明顯加快，時時喘不上氣？又是否體會過起夜的頻率變快？這些現(xiàn)象正是身體在警告你，你的心臟承受不住了，告訴你該調(diào)整你的作息和你的生活方式了。很多人對此不屑一顧，但往往你越輕視的事情在擊潰你的時候會越輕易。對于產(chǎn)婦來說生活習慣差、作息時間不規(guī)律同樣是傷害很大的，不論是對本人還是肚子里的寶寶，都會造成大小不一的傷害，流產(chǎn)可能是最嚴重的一種結(jié)果，所有人都希望自己的寶寶是健康的，但最重要的不是抱有僥幸心理，而是去預防，去改變你的生活方式，健康起來，強大起來。

飲食習慣也是生活習慣的一種，各種無營養(yǎng)食品的攝入不僅對孕婦沒有什么好處，對肚子里的寶寶來說也是一種負擔。因為寶寶攝入營養(yǎng)完全是通過母親，所以母親攝入什么，基本等于寶寶攝入什么，在他們還在肚子里時，各種器官還未發(fā)育完全，刺激性的食物更是會影響孩子的發(fā)育和健康，也會提高患病的風險。

我們該如何降低發(fā)病的概率

發(fā)病的源頭我們都已經(jīng)找到，接下來就是如何降低和預防，有基礎病的高齡產(chǎn)婦和普通人群都應該積極進行治療，體檢、檢查，去醫(yī)院從來都不是一件難以啟齒的事情，定期的檢查是非常有必要的，可以很好地了解到自己身體所處的狀況和病癥的治療。既然已經(jīng)有基礎病在身，就不要過于圍繞自己的病癥，要去了解它，最后治愈它。

良好的生活方式是降低一切發(fā)病率的最好應對辦法，不要過度熬夜，不吃過多的刺激性食物，保持身體最好的狀態(tài)，早睡早起從來都不是一句空話，老生常談但它也確實是成本最低且有顯著效果的“醫(yī)治”。高齡備孕期間，多尋找一些適合孕期的飲食，多吃水果比如葡萄、蘋果、西柚、櫻桃等都是孕期適合吃的水果，很好地補充維生素。多吃蔬菜，完善膳食纖維，而且要知道不是懷孕就只能整天躺在床上，孕婦也要進行一些適當?shù)倪\動，可以做孕期健身操、散步、游泳等都，以增強身體的抵抗力，提高自身免疫力，增強柔韌性，每周運動3、4次，一次可以練20-25分鐘。

心血管疾病絕對是人們生活中不可忽視的一大疾病，但它并不可怕，我們要積極去了解它的知識，做到知己知彼百戰(zhàn)百勝，了解它的同時，也學到了如何預防它，解決它。孕婦是世界上最偉大的人之一，她們孕育著一個新的生命，代表著一個新的獨一無二的人即將出現(xiàn)在這個世界上，做最“酷”孕媽，好好生活，天天向上，讓自己和孩子遠離心血管疾病！

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